Fitnes, Senam, terus Sauna deh! Nikmatnya hidup sehat

Sepertinya tambah lagi satu hobiku. Hal yang sudah kulakukan sejak beberapa pekan lalu. Ketiga kegiatan tersebut merupakan satu paket yang diberikan oleh tempatku berolahraga. Alat fitnesnya memang tidak lengkap, tetapi alat-alat yang penting bagi wanita tersedia disana. Pertama yang kulakukan adalah fitnes selama setengah jam, lalu senam selama satu jam, disusul dengan sauna selama 15menit. Usai melaksanakan kegiatan tersebut badanpun serasa segar dan sehat.

Hal ini juga dapat menjadi inspirasi bagi para wanita, terutama para aktivis kampus sepertiku, bahwa olahraga sangatlah penting. Kegiatanmu dihari kerja bukanlah olahraga karena olahraga memiliki langkah-langkah yang dapat membakar kalorimu dengan maksimal, meregangkan otot-ototmu, membuat tubuhmu serasa semakin enteng, dan mengeluarkan keringat yang banyak. Ayo, sudah berapa lama kamu ga olahraga?

Hidup Mesti Penuh Warna Seperti Makanan ini ni :)

Kemarin, sepulang dari observasi di Badan Narkotika Nasional, saya dan teman makan siang di sebuh tempat makan yang baru saya kunjungi. Saat masuk kesana, saya disambut oleh berbagai gambar makanan mie dengan warna yang beragam. Unik ya. Mie wana memang sudah marak menyebar diseluruh Indonesia sejak beberapa waktu silam. Namun tetap saja "this is my first time taste it". Kata teman saya, yang warna hijau adalah pencampuran tepung dengan bayam, sedangkan warna merah pencampuran tepun dengan buah yang berwarna merah, yang namanya dia lupa :p

Oke, saya pun memesan mie hijau. Begitu sebutan untuk kombinasi dari mie dan bayam ini. Dan rasanya ternyata sama saja :p tapi menambah selera makan karena warnanya yang seru. Untung saja camprannya adalah bahan alami. Kalau bahannya kimia....... pasti rasanya tidak enak.

Tapi yang ini alami, RASANYA ENAK.
ini dia foto kuliner uniknya :)
Try it!
 

 (Mie Ayam Merah)

(Mie Ayam Hijau)

Inspiration by Commercial (Korban Iklan kali yee)

Mudahnya Membuat Backhoe

Kamu tahu backhoe? benda ini merupakan salah satu alat yang sering ditemukan dalam proyek pembangunan gedung, yang biasa digunan untuk mengeruk tanah. Sudah terbayang bentuknya? Bila belum, lihatlah gambar dibawah ini:

 

(Gambar Backhoe)

Latihan Penyajian Materi: Pajak Pertambahan Nilai

Saya mendapatkan tugas dari dosen pada mata kuliah Strategi Belajar Mengajar untuk menyajikan materi mengenai Perpajakan. Saya pun memilih materi PPN (Pajak Pertambahan Nilai) sesuai dengan pemahaman yang saya miliki. Tentunya saya masih sangat pemula dalam menjadi guru. Masih panjang perjalanan yang perlu saya tumpuh untuk menjadi guru profesional. Dan inilah langkah mula saya, dengan terus belajar. Mohon kritiknya atas penyajian materi pada video yang telah saya tampilkan diatas. Terima Kasih.

Pembukaan & Penutup Kelas oleh Guru

Menjadi guru bukanlah kegiatan yang mudah. Harus penuh persiapan dan latihan. Apalagi bagi guru pemula seperti saya, segalanya harus dipersiapkan dengan baik. Opening dan Closing statement pun membutuhkan latihan agar saat dipraktikan di kelas tidak mengecewakan. Percaya diri harus dibangun. Teknik-teknik harus dikuasai. Tidak akan menjadi sulit bila dilaksanakan dengan nyaman dan sepenuh hati. Mungkin nampaknya sulit karena profesi guru adalah tugas memanusiakan manusia, bersikap untuk mengubah sikap manusia, dan langsung berhadapan dengan manusia, bukan dengan alat ataupun robot.

Rekayasa Bingkai dengan Adobe Photoshop

Dibawah ini adalah teknik rekayasa yang dapat kamu lakukan dengan menggunakan Adobe Photoshop. Gambar dibawah ini merupakan Gambar atau Produk ya? Bingkai beneran atau 2 dimensi?
hehehe.. Silahkan berkreasi dengan Adobe Photoshop!
Kamu dapat mendownload programnya melalui searching di mbah google dengan kata kunci: Adobe Photoshop Free Download
Lalu install di komputermu.
Untuk mempermudah pembelajaranmu, silahkan beli buku tutorial adobe photoshop atau searching tutorialnya di google.
Semua dapat menjadi mudah.
Selamat belajar ya...
Kalau ada yang mau ditanyakan mengenai adobe photoshop kepada saya, yang merupakan beginner juga di penguasaan program ini, silahkan ^_^

Latihan Menyenangkan: Alouette - Lagu Perancis

Berikut adalah video hasil karya adik saya dengan teman-teman kelasnya di SMA Negeri 62 Jakarta mengenai nyanyian lagu ALOUETTE, yang merupakan lagu anak populer di Perancis. Karya ini merupakan tugas dari guru bahasa Perancis di sekolah tersebut. Sekilas tentang lagu ini, menceritakan tentang kehidupan seekor burung.

Belajar dari Sang Koki Ternama

Beberapa waktu lalu saya menonton acara televisi memasak yang dibawakan oleh koki wanita Indonesai ternama, Farah Quinn di salah satu program televisi swasta. Dari TV, kamu dapat belajar masak, ikut seminar, belajar senam, dan masih banyak lagi. Untuk itu, manfaatkanlah media yang kita miliki dengan sebaik mungkin untuk hal yang bermanfaat dan menghantarkan kita menjadi pribadi yang lebih baik. Saat itu, masakan yang dibuat oleh sang koki dengan partnernya adalah Tarte Tatin yang gambarnya dapat kamu lihat dibawah ini. Di zaman seperti ini untuk belajar sangatlah mudah. Makanan ini sungguh terlihat lezat. Bahan-bahannya pun merupakan kesukaan saya. Langsung saja saya catat resep dan langkah pembuatannya, dan beginilah tutorialnya. Selamat Belajar!

Resep Tarte Tatin :

Workshop Wirausaha Muda Mandiri: Motivasi tuk jadi pengusaha sukses

Jum'at, 20 Januari 2012

Wirausaha Muda Mandiri?? Kemandirian Untuk Negeri!!

Begitulah pekikan semangat yang dipandu oleh MC pada malam penganugrahan pemenang Wirausaha Mandiri 2011 yang dilaksanakan pada hari Jum'at, 20 Januari 2012 di Jakarta Convention Center. Acara tersebut dihadiri oleh para mahasiswa dan dosen dengan total peserta berjumlah lebih dari 250 peserta. Alhamdulillah, saya memiliki kesempatan untuk menjadi peserta pada acara yang luar biasa tersebut. Pembantu Rektor III, selaku pihak yang menerima undangan dari penyelenggara acara, memilih para pemenang Program Mahasiswa Wirausaha Universitas Negeri Jakarta (PMW UNJ) untuk berpartisipasi pada acara tersebut.

Unique Proposal

Result of Xara 3D

This is a result of Xara 3D. My friend suggest me to operate this programme computer. Actually, i am a beginner and i just can make a simple 3D effect with this programme. I'm happy because i can make this flash. :D Not difficult to use this programme. You have to try it. But first, you have to download this programme in Xara 3D official website. It serve the trial vertion. If you want to try it, you can download it. It's free. But, the free range is not too long.

You can see it in Community Development UNJ Website

Banyak Bakso Boraks, Masak Sendiri Solusinya

Tau acara investigasi di salah satu televisi swasta kan? Program tersebut menampilkan betapa buruknya ulah para pedagang yang mencampukan bahan-bahan kimia berbahaya pada makanan yang mereka jual. Salah satu yang paling mengunggah perhatian saya yaitu pada makanan bakso dan somay. Seperti yang kita ketahui bersama, makanan tersebut begitu kenyal. Jarang sekali saya mencoba kedua jenis makanan tersebut yang tidak kenyal. Dan tahukah Anda bahwa bahan pengenyal yang banyak digunakan pedagang adalah BORAKS "bahan pengawet mayat yang sangat berbahaya untuk dikonsumsi tubuh". Bahkan saya yakin, hewan pun dengan indra penciumannya yang tajam tidak mau memakan makanan yang mengandung boraks.

Mau Jadi Guru yang Membosankan?

Kejadian ini terjadi saat saya masih SMA. Saya memiliki guru 'langka' yang memiliki kebiasaan tidak baik. Beliau terbilang ahli di bidangnya, namun tidak untuk urusan mengajar di kelas. Kebiasaan buruknya menjatuhkan kewibawaannya. Dapatkah Anda menebak kebiasaan apa itu?

Nice Quotes!

Berikut ini adalah kutipan indah yang kusadur dari buku berjudul You Are Not Alone Karya Arvan Pradiansyah.

Jadikan Binder Menarik Untuk Dibaca

Semua orang suka keindahan...

Nilai estetika memiliki pegngaruh tersendiri bagi motivasi seseorang.
Rumahmu makin indah? tamanmu makin indah? adikmu makin cantik? sekolahmu makin rapi?
semua orang suka keindahan, asal tidak menyalahi aturan agama :)

“Sesungguhnya Allah itu Indah dan menyukai keindahan. Kesombongan adalah menolak kebenaran dan meremehkan orang lain.” (HR. Muslim)

Buta Aksara "Masih Ada Juga" di Sekitar Kampus Pendidikan

Selasa,10 April 2012
Hari ini kebetulan sekali saya mendapatkan materi presentasi mengenai "Buta Aksara" pada mata kuliah Ilmu Sosial Budaya Dasar, yang dibawakan oleh beberapa teman sekelas saya. Kelompok penyaji tersebut menampilkan contoh "berkembang biaknya" buta aksara ini di wilayah Cibuyutan, daerah paling timur Kabupaten Bogor yang berbatasan dengan Cianjur. Mereka menampilkan foto-foto dan video keadaan di Cibuyutan yang sangat menyentuh hati. Sekolah yang sangat mirip dengan gubuk ataupun (maaf) kandang kambing, memiliki 2 kelas yang tidak disekat oleh pembatas, dan fasilitas 'sangat' seadanya. Sungguh terengguh hati ini.

Tingkatkan Ide dengan Berkunjung Ketempat Unik

Apa tempat favoritmu?
Pantai?
Gunung?
Kedua tempat tersebut menyatu dengan alam dan pastinya dapat menyegarkan pikiranmu...
Tempat-tempat tersebut sangat direkomendasikan untuk me-recharge semangat dan pikiran seseorang setelah sibuk bergelut dengan pekerjaan sehari-hari.